過日TVで認知症予防に園芸がよいとの事でした。
苗を買ってきて植えるよりも種から育てた方がより効果があるとの事でした。
せっかく種をまくなら口に入るものがよいのではないかと考えサラダ菜を蒔いてみました。ここ数日あまり寒いので家の中に入れました。
少し込み合っているのでもう少ししたら植え替える必要がありそうです。